Каталог статей

С министром спорта Объединенных Арабских Эмиратов Ахмедом Бельхулем Аль-Фаляси обсудили развитие нашего сотрудничества.

Mon, 10 Aug 2026 06:56:53 GMT

В прошлом году Абу-Даби стал хозяйкой вторых Игр будущего и Саммита фиджитал-спорта.

Более 300 физкультурников, 51 команда и свыше 2,5 километра испытаний!

Mon, 10 Aug 2026 06:54:04 GMT

В Свердловской области состоялась восьмая Гонка ГТО «Подтянись к движению». За победу боролись команды из 32 муниципалитетов.

Характер. Сила. Победа!

Mon, 10 Aug 2026 06:52:47 GMT

В Курске состоялся региональный этап Фестиваля ГТО среди всех категорий населения Курской области. Около 100 участников — победителей муниципальных этапов — вышли на старт, чтобы доказать: они готовы к новым вершинам!

В Красноярске стартовал Фестиваль ГТО среди семейных команд!

Mon, 10 Aug 2026 06:49:03 GMT

Масштабное спортивное событие объединило 46 команд. Более 180 участников — дети, мамы, папы, бабушки и дедушки — проверят свою силу, ловкость и выносливость в испытаниях комплекса «Готов к труду и обороне».

Красноярск готовится принять сильнейшие семьи России!

Mon, 10 Aug 2026 06:47:26 GMT

С 7 по 13 августа столица Красноярского края станет центром масштабного спортивного праздника — здесь пройдет Всероссийский фестиваль ГТО среди семейных команд!

Нормативы XVIII ступени

Thu, 06 Aug 2026 11:17:50 GMT

Комплекс ГТО — это инструмент популяризации здорового образа жизни и объективной оценки физической подготовленности граждан. Для участников 70 лет и старше нормативы сбалансированы с учётом возрастных особенностей: они позволяют оценить уровень выносливости, силы и гибкости без избыточной нагрузки.

Нормативы XVII ступени

Thu, 06 Aug 2026 11:16:38 GMT

Комплекс ГТО — это инструмент популяризации здорового образа жизни и объективной оценки физической подготовленности граждан. Для участников 65–69 лет нормативы сбалансированы с учётом возрастных особенностей: они позволяют оценить уровень выносливости, силы и гибкости без избыточной нагрузки.

Нормативам XVI ступени ГТО.

Thu, 06 Aug 2026 11:15:17 GMT

На фото — таблица испытаний для возрастной группы 60–64 лет: смешанное передвижение, скандинавская ходьба, лыжи, силовой тест и гибкость. Комплекс учитывает возрастные особенности и делает акцент на безопасных и доступных форматах активности.

Нормативам XV ступени ГТО.

Thu, 06 Aug 2026 11:13:46 GMT

На фото — таблица испытаний для возрастной группы 55–59 лет: бег, скандинавская ходьба, лыжи, кроссы, силовые тесты и гибкость. Комплекс учитывает возрастные особенности и позволяет каждому найти подходящий формат активности.

Нормативы XIV ступени

Thu, 06 Aug 2026 11:12:16 GMT

Комплекс ГТО — это инструмент популяризации здорового образа жизни и объективной оценки физической подготовленности граждан. Для участников 50–54 лет нормативы сбалансированы с учётом возрастных особенностей: они позволяют оценить уровень скоростно‑силовых возможностей и прикладных навыков без избыточной нагрузки.