Военно–спортивная игра «Боец»: испытание силами комплекса ГТО

В ходе увлекательного мероприятия, посвященного военно–спортивной игре «Боец», специально оборудованная зона испытаний по нормам Всероссийского физкультурно–спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» стала настоящим испытательным полигоном мастерства и выносливости участников.

Одной из локаций стала площадка ГТО, где каждый участник мог продемонстрировать уровень своей физической подготовленности, выполнив следующие испытания:

✔ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: проверка силы верхней части тела и координации движений. 

✔ Прыжок в длину с места: демонстрация взрывной силы ног и общей атлетической формы. 

✔Поднимание туловища из положения лёжа: оценка силового потенциала брюшного пресса и мышц спины.

Испытания проходили динамично и захватывающе, демонстрируя высокий уровень мотивации и готовности каждого участника соответствовать высоким стандартам физического совершенства, заложенным комплексом ГТО.